試驗(yàn)對(duì)象：

　　需戴300度的老花鏡

　　據(jù)了解，近年來(lái)，廣州青少年的近視率不斷攀升。據(jù)中大眼科中心2004年的一項(xiàng)調(diào)查顯示，荔灣區(qū)15歲青少年的近視率達(dá)78.4%，從1985年至2005年，城鄉(xiāng)中小學(xué)生視力不良率從39.5%增至69%，將近翻了一倍。為此，市教育局與中大眼科中心合作進(jìn)行“小學(xué)生屈光不正自然病理的追蹤調(diào)查項(xiàng)目”的研究。該項(xiàng)目將在荔灣、越秀、海珠三個(gè)區(qū)選擇30所小學(xué)的2000名一年級(jí)學(xué)生作為試驗(yàn)對(duì)象。參加研究實(shí)驗(yàn)的學(xué)生將每年進(jìn)行一次免費(fèi)的眼科檢查，跟蹤隨訪三年。

　　實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，部分學(xué)生將每天進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)1小時(shí)作為預(yù)防近視手段；而另一部分學(xué)生將戴上300度的老花鏡防近視；第三部分學(xué)生則什么預(yù)防辦法都不做。三部分學(xué)生的數(shù)據(jù)作為預(yù)防近視的比較數(shù)據(jù)。

　　廣州中小學(xué)衛(wèi)生保健所所長(zhǎng)麥錦城說(shuō)，春季新學(xué)期開(kāi)始，項(xiàng)目組就會(huì)在被選取的學(xué)生中做調(diào)查，收集視力原始數(shù)據(jù)，然后將學(xué)生分以上3部分以3種方法預(yù)防近視。

　　試驗(yàn)內(nèi)容：

　　每天戴鏡一節(jié)課不讀不寫(xiě)

　　根據(jù)此項(xiàng)實(shí)驗(yàn)計(jì)劃，被選定戴老花鏡的小學(xué)生，將一天戴鏡治療一節(jié)課。在這節(jié)課里，將由專(zhuān)業(yè)老師布置活動(dòng)，例如看電視或投影等，“光說(shuō)，不寫(xiě)也不讀”，然后定期監(jiān)看近視眼的發(fā)展進(jìn)程，最終確定每天戴老花鏡，是否可作為預(yù)防或治療近視眼的有效辦法。

　　因此，2000名被選取為試驗(yàn)對(duì)象的學(xué)生，并不是全部戴老花鏡，可能A校孩子戴老花鏡、B校采取每天保證戶(hù)外活動(dòng)一小時(shí)，而C校孩子則是正常生活與學(xué)習(xí)。麥錦城表示，試驗(yàn)時(shí)間的長(zhǎng)短，最主要看結(jié)果如何，可能一年就看到有效了，更可能一年就結(jié)束試驗(yàn)。

　　新眼保健操今春開(kāi)學(xué)后推行

　　自1982年開(kāi)始推廣的全國(guó)第1套眼保健操，將于春季開(kāi)學(xué)結(jié)束在廣州的沿用歷史。昨日，廣州首批50名各區(qū)、縣級(jí)市教育局學(xué)校衛(wèi)生專(zhuān)職干部和部分學(xué)校醫(yī)務(wù)人員在廣州市中小學(xué)衛(wèi)生保健所培訓(xùn)新操，爭(zhēng)取在春季開(kāi)學(xué)后在全市中小學(xué)校推行新眼保健操。這也標(biāo)志著新版眼保健操在廣東推行進(jìn)入實(shí)質(zhì)階段。

　　記者昨日在培訓(xùn)現(xiàn)場(chǎng)發(fā)現(xiàn)，新版眼操與舊版相比，不僅從四節(jié)增至六節(jié)，多了兩節(jié)，還從以前的5分鐘增加至6分鐘，按、壓、揉、刮、捏的穴位也有不同。學(xué)生做操?gòu)闹粍?dòng)手變?yōu)椤皠?dòng)手又動(dòng)腳”。

　　先看《眼保健操(2008修訂版)》圖解，再跟著視頻學(xué)做，記者發(fā)現(xiàn)，由于新版穴位有新有舊，按、壓、揉、刮、捏穴位動(dòng)作很多，首次培訓(xùn)的廣州校醫(yī)們也錯(cuò)漏百出。負(fù)責(zé)培訓(xùn)的中小學(xué)衛(wèi)生保健所所長(zhǎng)麥錦城一一指出：“按揉四白穴，本來(lái)食指放在鼻翼旁邊就可以了，可是一些老師按揉范圍太大，按著按著就按到眼球旁邊了�！薄耙郧暗难鄄偈悄粗赴粗�太陽(yáng)穴不動(dòng)輪刮眼眶的，現(xiàn)在則是揉動(dòng)太陽(yáng)穴才來(lái)刮眼眶，不少老師掌握不當(dāng)。”麥錦城表示，眼保健操?zèng)]有副作用，可是穴位找不準(zhǔn)、力度不恰當(dāng)就會(huì)產(chǎn)生相反作用。“我還是建議老師回家對(duì)著鏡子找感覺(jué)！”

　　新舊版本對(duì)比

　　第一節(jié)：從“揉天應(yīng)穴”改為“按揉攢竹穴”。據(jù)專(zhuān)家介紹，攢竹穴位于天應(yīng)穴上方，對(duì)眼睛的刺激作用更大點(diǎn)。

　　第二節(jié)：從“擠按睛明穴”改為“按壓晴明穴”，用雙手的食指在兩側(cè)穴位上按壓，這樣可令兩側(cè)力度保持均衡。

　　第三節(jié)：從“揉四白穴”改為“按揉四白穴”，動(dòng)作基本不變，只增加了按的動(dòng)作。

　　第四節(jié)：從“按太陽(yáng)穴，輪刮眼眶”改為“按揉太陽(yáng)穴，刮上眼眶”，不再是過(guò)去的輪刮眼眶。

　　第五節(jié)：新增“按揉風(fēng)池穴”，風(fēng)池穴的位置在頸后，按揉動(dòng)作要求雙手食指和中指并攏，用兩指的螺紋面按揉風(fēng)池穴。

　　第六節(jié)：新增“揉捏耳垂腳趾抓地”，要求雙手的大拇指和食指的螺紋面，捏住耳垂的正中，伴隨節(jié)拍揉捏穴位，同時(shí)雙腳全部腳趾有節(jié)奏地做抓地運(yùn)動(dòng)。

　　戴老花鏡就能防近視？

　　據(jù)介紹，“光學(xué)離焦學(xué)說(shuō)”是最新的近視眼預(yù)防和治療的主流觀點(diǎn)。簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是光學(xué)后離焦是導(dǎo)致近視的危險(xiǎn)因素，而光學(xué)前離焦則是視力的保護(hù)因素，即“光學(xué)前離焦能夠預(yù)防近視，光學(xué)后離焦容易形成近視”。據(jù)此，戴上老花眼鏡，可以人為制造光學(xué)前離焦，防止眼軸生長(zhǎng)過(guò)長(zhǎng)，使得眼軸長(zhǎng)度按正常生長(zhǎng)，從而達(dá)到預(yù)防近視的目的。至于所戴老花鏡為300度，則是因?yàn)檫@個(gè)度數(shù)的調(diào)整力度更強(qiáng)一點(diǎn)，治療或預(yù)防近視的效果最好。

　　孩子戴老花鏡怎么上課？

　　廣州中小學(xué)衛(wèi)生保健所所長(zhǎng)麥錦城表示，實(shí)驗(yàn)的學(xué)生每天只需要戴一節(jié)課，并且不在上文化課的時(shí)候戴，因此不會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)造成影響。老花鏡將由研究方免費(fèi)提供，家長(zhǎng)大可放心。