鄭州市第八人民醫(yī)院專(zhuān)家稱(chēng)，春節(jié)臨近，年終總結(jié)、業(yè)績(jī)考核、來(lái)年計(jì)劃等讓不少上班族的工作壓力達(dá)到最高點(diǎn)，“年末綜合征”容易纏上職場(chǎng)白領(lǐng)。

　　焦慮癥

　　典型人群：上班族

　　25歲的白雪這兩天垂頭喪氣的，聽(tīng)見(jiàn)母親嘮叨，她就火冒三丈。母親反問(wèn)，怎么這么煩躁，脾氣這么差。白雪也覺(jué)得，自己最近莫名煩躁，無(wú)心上班�！耙粨苡忠粨艿木鄄停�讓人心煩透頂�！�

　　白雪的同事楊軍也深有同感。楊軍覺(jué)得，越接近年關(guān)，他越心神不寧。看一下工作材料，他就走神，整天恍恍惚惚。

　　建議：鄭州市第八人民醫(yī)院國(guó)家心理咨詢(xún)師楊勇超稱(chēng)，“年末綜合征”表現(xiàn)為無(wú)心工作、焦慮迷茫、疲勞崩潰。節(jié)前無(wú)心工作，可能與平時(shí)工作壓力大有關(guān)。對(duì)于節(jié)日長(zhǎng)假帶來(lái)的短暫放松緩沖，不少上班族給予了過(guò)多期待，從而變得無(wú)精打采或高度興奮。建議檢查手頭的工作，做好假前計(jì)劃，讓自己有張有弛。

　　恐歸癥

　　典型人群：職場(chǎng)新人

　　這兩天，唐婷把個(gè)性簽名改成了“恐歸族”。

　　畢業(yè)兩年，換了3個(gè)工作，換了兩個(gè)城市，唐婷常覺(jué)得，自己入不敷出。

　　“一個(gè)月1600元的工資，除去房租、交通費(fèi)、日常的開(kāi)銷(xiāo)，所剩無(wú)幾了�！碧奇糜X(jué)得，回家肯定要給父母帶點(diǎn)東西，如果不帶，自己實(shí)在無(wú)臉回家。

　　哥哥剛有了個(gè)孩子，她回家怎么都得意思一下。再加上其他花銷(xiāo)，手頭的錢(qián)幾乎不夠用。

　　每天盤(pán)算著這些，唐婷害怕回家，雖然她很想家。

　　建議：“對(duì)于家中的父母、親人來(lái)說(shuō)，親情高于一切�！睏钣鲁�建議職場(chǎng)新人換位思考，多從父母的角度考慮。

　　應(yīng)酬癥

　　典型人群：領(lǐng)導(dǎo)、干部

　　43歲的李先生在鄭州一家機(jī)關(guān)單位工作，每到年關(guān)，他就頭疼無(wú)比。

　　“從周一到周五，每晚都有飯局�！崩钕壬�說(shuō)，飯局實(shí)在太多了，總得喝酒，他也覺(jué)得非常傷身體。

　　現(xiàn)在，一有人打電話，李先生就“很頭疼”，能推的他就推，可是有些是推不掉的。當(dāng)兩個(gè)宴請(qǐng)沖突時(shí)，他只能趕場(chǎng)子，從一個(gè)酒桌上下來(lái)，趕緊去另一個(gè)。

　　前陣子，他去醫(yī)院檢查，醫(yī)生瞪了他一眼，說(shuō)不能再喝酒了。

　　建議：楊勇超表示，應(yīng)酬交際是聯(lián)絡(luò)感情的催化劑，但要注意把握度。酒喝多了，易出現(xiàn)朋友翻臉，小事變大事，得不償失，還會(huì)引發(fā)心理疾病。建議對(duì)健康隱患應(yīng)足夠重視，飯桌上不妨多夾幾筷保胃菜。

　　怒路癥

　　典型人群：有車(chē)一族

　　28歲的張倩前陣子買(mǎi)了一輛車(chē)，現(xiàn)在，她開(kāi)起車(chē)來(lái)覺(jué)得心驚肉跳。每天上下班，她都在金水區(qū)幾個(gè)重要路段打轉(zhuǎn)，實(shí)在太堵了。

　　有時(shí)，老公開(kāi)車(chē)帶她出門(mén)，她發(fā)現(xiàn)溫文爾雅的老公，開(kāi)車(chē)時(shí)也容易動(dòng)怒、罵人，遇到堵車(chē)或有車(chē)違規(guī)超他，就口出臟話，喋喋不休罵上一路。

　　上周末，她和老公帶著兒子去買(mǎi)東西，轉(zhuǎn)了幾圈找不到停車(chē)位，老公一直在罵臟話。她實(shí)在聽(tīng)不下去了，兩人吵了起來(lái)。

　　老公說(shuō)，他上班一天實(shí)在煩，看著堵車(chē)更難受。

　　建議：“當(dāng)堵車(chē)已成為問(wèn)題時(shí)，車(chē)主改變不了現(xiàn)狀，就要學(xué)會(huì)享受‘堵車(chē)時(shí)間’�！睏钣鲁�建議，有“路怒癥”的司機(jī)應(yīng)通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)緩解癥狀，開(kāi)車(chē)時(shí)播放些舒緩心情的音樂(lè)為自己減壓。另外，同車(chē)人應(yīng)盡量給一些安慰，與駕駛員聊些輕松話題。

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　　拆的不是年味，是廣告？

　　昨天下午，鄭州市紫荊山立交橋上，來(lái)了一群穿行政執(zhí)法制服的人，他們手里拎著宮燈，不是在掛，而是在拆，一盞盞宮燈被隨手扔在橋下。

　　路過(guò)的市民都很驚訝：前幾天剛掛好的燈籠，好端端的怎么就拆掉了？一位不愿透露姓名的拆燈人說(shuō)：“按規(guī)定，這些燈籠上印有公司名稱(chēng)，屬于廣告，沒(méi)辦證，我們就拆。”“沒(méi)辦證你們督促呀，費(fèi)那么大的勁掛好的燈籠，就這么拆了，多可惜多浪費(fèi)呀�！眹�觀的市民紛紛說(shuō)。

　　但是，很快，紫荊山立交橋上的大紅宮燈就被拆光了，寒風(fēng)中只剩下一些沒(méi)來(lái)得及拆完的光禿禿的燈泡在搖曳。