無備就是大患。在地震來臨之前，我們一定要時刻準備著，才能在劫后得以重生。根據被稱為世界上成功救援人數最多的救援隊長———美國國際救援隊庫普隊長的經驗，能形成“生命三角空間”的地方才是最佳躲避地點。如承重墻墻角、大冰箱旁邊、堅固的家具旁邊、廚房、廁所、儲藏室等開間小的地方。危急中也可以選擇桌子、床，在其旁邊抱頭屈膝，讓頭部低于床和桌子的高度，而且盡可能用枕頭、椅墊保護住頭部，這樣可以更有效地躲避垮塌物體對人體的傷害，等主震后再逃生。千萬不能選擇在陽臺或靠近外墻的地方躲避，因為從地震的實際情況來看，很多樓房最終都是外墻面垮塌，但主體留存。

　　中國災害防御協(xié)會救援醫(yī)學會會長李宗浩和成都大學一級注冊結構工程師胡松都建議，在家躲地震，要把握三個原則。

　　一、地震發(fā)生的短暫瞬間，人們在進入或離開建筑物時，被砸死砸傷的概率最大。因此，室內避震條件好的，要首選室內。若建筑物抗震能力差，則盡可能從室內跑出去。

　　二、尋找可形成三角空間的地方。如廚房、衛(wèi)生間這樣的小開間，但盡量離爐具、煤氣管道及易破碎的碗碟遠些。若廚房、衛(wèi)生間處在建筑物的犄角旮旯里，且隔斷墻為薄板墻時，就不要把它選擇為最佳避震場所。此外，不要鉆進柜子或箱子里，一旦鉆進去后，肯定會喪失主動性，不僅會錯過逃生機會，還不利于被救。

　　三、近水不近火，靠外不靠內。不要靠近煤氣灶、煤氣管道和家用電器；不要選擇建筑物的內側位置，盡量靠近外墻，但不能躲在窗戶下面；盡量靠近水源處，一旦被困，要設法與外界取得聯系，除用手機聯系外，也可通過敲擊管道和暖氣片，或打開手電筒利用聲、光方式進行聯系。

　　同時，胡松還給出了家里最安全的空間排名：第一名：廁所；第二名：廚房；第三名：承重墻的墻根下；第四名：鐵制、實木床下。

　　最危險的空間排名是：第一名：客廳；第二名：大臥室；第三名：非承重墻下；第四名：大衣柜和釘在墻上的櫥柜下。

　　汽車下車躲在兩車間

　　地震時，待在車里最不安全。兩位專家都認為，發(fā)生大地震時，汽車會像輪胎泄了氣一樣，無法把握方向盤，難以駕駛。在車內躲地震是較危險的做法，汽車的鋼板根本不足以承受高處跌落物體的任何一擊，很多人都是在車內被活活壓死的，因此地震時如果在車里，相對安全的地方是：

　　車內一側：行駛途中感到地震，要抓牢座位扶手，防止碰撞。其他乘客，要用雙手抱頭，躲在車體一側，等待停車躲避。

　　非十字路口處：將車靠路邊停下來，并打開雙閃應急燈。

　　空曠處：駕車迅速躲開高速公路、立交橋、電線桿、堤壩、隧道等地方。

　　兩車之間：若在交通擁堵的路段行駛，要馬上下車伏地于兩車之間的間隙。如果在停車場，要趕緊下車，在兩車之間的位置抱頭蹲下或臥倒。這樣即使有大物體掉下來，也不至于直接壓到人身上。

　　辦公室待在電梯間周圍

　　地震來了，作為辦公族最關心的是，辦公室里哪兒最安全？專家給出排名：

　　第一名：寫字樓電梯間周圍，因為這個地方全是由鋼筋混凝土灌注的。

　　第二名：辦公室里的柱子旁，這些柱子大多是承重的，材質好，承重力強。

　　第三名：衛(wèi)生間。

　　第四名：桌椅旁。

　　辦公室里最危險的地方是：

　　第一名：開闊的辦公場所。

　　第二名：非承重墻下。