昨天，為紀念2008年奧運會倒計時500天，萬余名市民及40多個國家的國際友人參加了由團市委等單位主辦的“2007春季北京國際長走大會”。此次長走大會全程18公里，組委會特意將長走路線設計為“五環(huán)”路，象征著人們攜手奧運五環(huán)，祝福北京奧運。 　　組委會精心將長走路線設計為“五環(huán)”路，每條環(huán)路依次被命名為五條主題大道，分別是“紅色激情，志愿大道”、“藍色夢想，奧運大道”、“綠色生活，健康大道”、“黑色幽默，快樂大道”、“金色收獲，成功大道”。

　　市民每走完一條主題大道，就能在認證工作站領取一條相應顏色的絲帶，當走到終點時，市民可憑借手中的“五色彩帶”換取走完全程的《認證書》。

　　團市委副書記方力介紹，在長走活動報名期間，既有企事業(yè)單位集體報名，又有普通市民個人單獨報名，報名者中既有長年堅持“以步代車”的步行愛好者，也有許多缺少鍛煉機會、又想提高身體素質的白領一族。

　　走完全程需三四個小時

　　長走是一種較長距離的步行健身方式，是一項非競技性的體育活動，在北京已有25年歷史，原名為“中日青少年長走大會”。長走路程較長，參加者需在相互支持和彼此激勵中共同走完全程。中途如有體力不支或身體不適的情況，可隨時放棄。根據(jù)一般人的體力條件和以往記錄，走完全程大約需要三四個小時。